Quoi de nouveau sur le blog ?

  • Recette
  • Le golden porridge anti-âge

    petit déjeuner anti-âge Nadine Andreewitch

    Avec ce golden porridge « anti-âge » je me réveille avec un sourire ! J’ai grandi avec le porridge, mais la version suédoise est souvent légèrement plus « salé » 😉 Même si je suis très « smoothie » le matin, parfois je me prépare aussi des délicieux porridge chauds (ou froids!) selon l’humeur et mes besoins du moment. Le terme anti-âge, […]

  • Santé
  • Une belle peau zéro défauts ? Attention à la caféine…

    belle peau zéro défauts attention aux stimulants

      On va parler caféine, mais pas que…. Une peau zéro défauts, cela n’existe pas vraiment… Ou pratiquement pas. Mais pour en s’approcher il faut la respecter, la chouchouter, et traiter LES CAUSES derrière d’éventuels imperfections, sensibilités et d’autres réactions. Car oui il y a toujours une cause derrière les signes que notre peau manifestent. […]


    Témoignages

    Ecoute, bienveillance, conseils simples à mettre en pratique

    J’ai fais appel à Nadine dans le cadre d’un rééquilibrage alimentaire. J’avais déjà vu différents naturopathes mais sans obtenir de conseils satisfaisants. J’ai trouvé chez Nadine de l’écoute, de la bienveillance et de bons conseils sur le plan nutritionnel, assez simples à mettre en pratique (mais qui demandent un peu de volonté quand même 🙂 ) et qui m’ont notamment permis de stabiliser mon poids et de retrouver une digestion fluide. J’apprécie aussi sa disponibilité et sa réactivité quand je la sollicite sur un point particulier ! Last but not least, son blog est une mine d’information en complément des consultation et ses recettes sont à tester impérativement !

    Anne-Lise 43 ans

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