Ma mission

Nadine Andreewich naturopathie

Et si la santé était le nouveau sexy ? Je vous montre que OUI.

Bienvenue dans votre univers du bien-être au naturel 🙂 

 

Je vous propose de vous accompagner pour devenir la meilleure version de vous-même, en travaillant sur les piliers essentiels de la santé : nutrition, activité physique, la bonne gestion du stress et l’état psychique et émotionnel. Dans ce travail global réside la clé de la réussite.

Sans une bonne vitalité, nous ne pouvons pas nous réaliser pleinement, vibrer et rayonner et donner à ce monde le cadeau unique que nous avons tous : nous-même. Car OUI tu es unique et tu es important.

Mon approche vers le bien-être est holistique, car nous sommes des êtres « holistiques » : « un tout », un système incroyablement intelligent et complexe qui travaille en synergie pour nous maintenir en pleine forme. Quand le corps, le mental et l’âme sont en harmonie, vous devenez la star de votre vie !

Bien dans son corps et bien dans sa tête c’est essentiel pour pleinement s’épanouir dans cette belle vie ! Le « everyday selfcare » est un mantra à retenir, car sans cela, on est à la dérive…

Et pourquoi je vous dis tout ça ?

Car vous voir grandir, et grandir AVEC vous est mon plus grand cadeau. C’est ce qui me porte tous les jours et qui me donne du SENS dans tout ce que je fais.

J’ai fait du chemin pour trouver ma destinée et déployer mes ailes. Je suis d’origine suédoise et je suis arrivée à Paris en 2006 pour à travailler dans la mode. Le SENS profond, je le cherchais désespérément pendant mes années dans la mode. Cette ancienne vie était stressante et malsaine, mais surtout elle n’était PAS POUR MOI. Ma santé diminuant jour après jour et il y a donc un moment où j’ai dit stop et j’ai décidé de franchir le pas pour faire ce que j’avais réellement à faire pour m’épanouir : servir. Depuis 5 ans j’aide avec bonheur les gens à aller BIEN dans leur vie, en les accompagnant vers une santé vibrante, vers la joie et vers leur plein potentiel.

Le Yoga fait partie de ma vie depuis 2004, mais déjà enfant, je pratiquais des techniques de relaxation, méditation et respiration apprises par mon père. Le yoga est apparue plus tard comme une évidence dans ma vie. Quand je ne suis pas sur le tapis, je travaille comme naturopathe et coach en nutrition, je crée des recettes de cuisine saine et des ateliers bien-être (souvent en collaboration avec de chouettes marques !), et j’écris des articles pour divers sites bien-être. En Janvier 2018 mon premier livre sur la détox – Détox zero blabla » – est sorti aux éditions Marabout. 

And to round this on up: Je vie ce que j’enseigne – le yoga et l’alimentation représentent à mes yeux bien plus qu’une passion; c’est un style de vie qui m’apporte tous les jours plus d’équilibre, de clarté et globalement une meilleure santé ! Ce style de vie saine, j’ai envie de le partager avec vous. J’ai envie de vous donner les clés en main pour améliorer votre bien-être TOUS LES JOURS. Je vous montrerai que c’est possible de prendre soin de soi de façon simple et naturelle et d’y prendre PLAISIR pour aller vers une santé vibrante.

Love N

 

Mon CV
Je continue à me former plusieurs fois par an comme l’étudiante éternelle que je suis, et pour 2018 il y a notamment l’approfondissement de la phytothérapie à l’agenda !

Yoga

  • Hatha yoga intégral – 1 an – Centre de yoga intégral à Paris (maintenant Culture Yoga)
  • Yoga artistique – 2 mois- Centre de yoga intégral à Paris (maintenant Culture Yoga)
  • Pré- et post natal – 1 semaine – Institut Bernadette de Gasquet
  • Stages ou workshop auprès de Jean Hall, Alexandra Peyre, Benoît Le Gourriérec, Michelle Jacobi – Hatha yoga et Vinyasa, Lizzie Lasater- restorative yoga, Klara Pulski- Jivamukti 

Naturopathie et plus

  • Enseignement respiration, relaxation guidée, gestion de stress et visualisation depuis l’enfance avec mon père praticien en santé naturelle. 
  • Naturopathie- Centre de formation à distance, Belgique- 18 mois avec Carol Panne 
  • Stages auprès de Irène de Grosjean, Carol Panne (naturo), Dany Culaud(alimentation vivante), Aude Maillard (aromathérapie)