La flore intestinale est la base pour une bonne santé !

rétablir la flore intestinale

 

De prendre soin de sa microbiote (la flore intestinale) est indispensable pour être en pleine forme !

Je vous conseille vivement de mettre en pratique dès aujourd’hui ces gestes dont je vais vous parler, parce que TOUT votre organisme en dépend.

Dans cette nouvelle vidéo je vous explique que peu importe si vous voulez résoudre un problème de :

Peau, allergie, hormonal, humeur, gestion de stress, cardiaque Etc etc

Il faut déjà commencer par rééquilibrer votre flore intestinale ! Eh oui c’est une base, essentielle, pour toutes vos problématiques santés et beauté. Cherchons toujours à aller au fond du problème, et évitons de rester à gratter en surface… 🙂

Regardez la vidéo pour avoir les trois clés de base pour rétablir la microbiote:

1: Nettoyez le tract intestinal

2: Bannir l’alimentation industriel et manger des aliments frais

3: Manger beaucoup de crudités (alimentation vivante) chaque jour + les aliments prébiotiques

J’espère qu’elle vous plaira ! Laissez-moi vos commentaires ci-dessous ou sous la vidéo pour échanger avec moi, je répondrai avec plaisir à vos questions 🙂

Love N

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