Ateliers en entreprise

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Offrez à vos collaborateurs un moment de bien-être inoubliable avec un atelier Yoga & Alimentation. La pratique du yoga et une alimentation saine sont intimement liés, ce sont deux outils transformateurs pour une meilleure santé ! Et quelle agréable parenthèse au bureau pour régénérer le corps et l’esprit.

Cela a été prouvé ! Le yoga nous aide à mieux nous concentrer et à devenir plus efficaces au quotidien ; c’est une pratique qui nous fait gagner du temps et nous sentir mieux dans le corps et dans la tête.

Nous commençons par une pratique de yoga autour d’un thème (plusieurs options possibles comme la detox ou la la libération du stress). Ensuite nous partageons un moment de gourmandise 100% healthy pendant la conférence autour du même thème.

Pour recevoir la presentation détaillé en pdf n’hésitez pas à me contacter .